hypnose

So überwinden Sie effektiv Ihre Angst vor Hypnose – Folge 11 Angst vor Hypnose – das muss nicht sein. Haben Sie Angst vor Hypnose, möchten sie aber unbedingt ausprobieren? Vielleicht spüren Sie im Inneren, dass die Hypnose Ihnen bei Ihrem Problem helfen kann. Schließlich haben Sie schon so viel ausprobiert, aber irgendwie hat nichts so richtig geholfen… Da Sie schon wissen, dass Hypnose mit Ihrem Unterbewusstsein arbeitet und so Veränderungen bewirken kann, würden Sie so gerne – wenn da die Angst nicht wäre. In dieser Folge spreche ich darüber, wie Sie Ihre Angst vor der Hypnose überwinden können. Wenn Sie dazu Fragen haben, melden Sie sich gerne bei mir. Hier geht es zur Podcast Folge Interessantes & Wichtiges Interessieren Sie sich für ein Hypnose-Coaching bei mir? Dann buchen Sie sich gerne einen Termin zum unverbindlichen Kennenlernen.  Itunes . Spotify . Sie mögen meinen Podcast? Ich freue mich total über eine Bewertung von Ihnen bei ITunes. JETZT BEWERTEN *Affiliate Links Bei verwendeten Links handelt es sich teilweise um Affiliate-Links. Wenn Sie über einen dieser Links etwas kaufen, unterstützen Sie damit meine Arbeit. Der Preis bleibt für Sie natürlich der Gleiche. Disclaimer Der Besuch dieser Seite ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt oder Therapeuten. Die Inhalte dieser Seite dienen ausschließlich der Information und stellen in keiner Weise ein Heilversprechen dar.

Verrate ich in Hypnose meine Geheimnisse? – Folge 10 Geheimnisse unter Hypnose – sind die sicher? Ich kann total nachvollziehen, dass viele Menschen befürchten, dass sie in Hypnose Geheimnisse verraten könnten. Dass sie etwas sagen, was sie eigentlich niemandem sonst sagen wollten. Denn die Angst ist da, dass man unter Hypnose wehrlos ist und von außen kontrolliert wird. So wie es oft in der Showhypnose gezeigt wird. Das ist zwar lustig anzusehen, aber in vielen Menschen wächst gleichzeitig die Angst davon, sich hypnotisieren zu lassen, weil sie sich nicht so ausliefern wollen. Dass diese Angst unbegründet ist, darüber rede ich heute. Hier geht es zur Podcast Folge Interessantes & Wichtiges Interessieren Sie sich für ein Hypnose-Coaching bei mir? Dann buchen Sie sich gerne einen Termin zum unverbindlichen Kennenlernen.  Itunes . Spotify . Sie mögen meinen Podcast? Ich freue mich total über eine Bewertung von Ihnen bei ITunes. JETZT BEWERTEN

Meditation oder Hypnose? Das ist der Unterschied – Folge 9 Hypnose & Meditation – so halten Sie es auseinander Es ist schon verwirrend – Was ist Hypnose und was ist Meditation? Von außen scheinen Hypnose und Meditation ähnlich oder sogar gleich zu sein. Wir machen die Augen zu und entspannen. Aber der Unterschied liegt darin, was im Inneren stattfinden. Und das möchte ich Ihnen heute in dieser Folge erzählen. Hier geht es zur Podcast Folge Interessantes & Wichtiges Interessieren Sie sich für ein Hypnose-Coaching bei mir? Dann buchen Sie sich gerne einen Termin zum unverbindlichen Kennenlernen.  Itunes . Spotify . Sie mögen meinen Podcast? Ich freue mich total über eine Bewertung von Ihnen bei ITunes. JETZT BEWERTEN

Das Leben leben, dass Sie sich wünschen Ja, das ist möglich. Steigern Sie Ihr Selbstwertgefühl und gehen Sie Ihren Weg. Fangen Sie an und laden sich hier kostenfrei meine Selbstwert-Hypnose herunter Hier entlang zur Selbsthypnose! Meditation oder Hypnose? Das ist der Unterschied – Folge 9 Hypnose & Meditation – so halten Sie es auseinander Es ist schon verwirrend – Was ist Hypnose und was ist Meditation? Von außen scheinen Hypnose und Meditation ähnlich oder sogar gleich zu sein. Wir machen die Augen zu und entspannen. Aber der Unterschied liegt darin, was im Inneren stattfinden. Und das möchte ich Ihnen heute in dieser Folge erzählen.  Hier geht es zur Podcast Folge Interessantes & Wichtiges Interessieren Sie sich für ein Hypnose-Coaching bei mir? Dann buchen Sie sich gerne einen Termin zum unverbindlichen Kennenlernen.  Itunes . Spotify .  Sie mögen meinen Podcast? Ich freue mich total über eine Bewertung von Ihnen bei ITunes.  JETZT BEWERTEN *Affiliate Links Bei verwendeten Links handelt es sich teilweise um Affiliate-Links. Wenn Sie über einen dieser Links etwas kaufen, unterstützen Sie damit meine Arbeit. Der Preis bleibt für Sie natürlich der Gleiche. Disclaimer Der Besuch dieser Seite ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt oder Therapeuten. Die Inhalte dieser Seite dienen ausschließlich der Information und stellen in keiner Weise ein Heilversprechen dar.

Das Leben leben, dass Sie sich wünschen Ja, das ist möglich. Steigern Sie Ihr Selbstwertgefühl und gehen Sie Ihren Weg. Fangen Sie an und laden sich hier kostenfrei meine Selbstwert-Hypnose herunter Hier entlang zur Selbsthypnose! Als Mutter zurück in die eigene Kraft Interview mit Eva – Folge 12 Als Mutter zurück in die eigene Kraft Eva Berner ist Mutter von 3jährigen Zwillingen, einem Jungen und einem Mädchen. Als sich das Mädchen im vergangenen Jahr plötzlich geweigert hat, in die Kita zu gehen, hat sich der komplette Ablauf am Morgen geändert. Fast 1,5 zusätzliche Stunden hat es jeden Morgen gedauert, bis die Familie sich endlich auf den Weg zur Kita machen konnte. Eva war mit den Nerven am Ende und wusste, dass sie endlich etwas für sich tun musste. Sie wollte zurück in ihre innere Stärke, ihre Kraft fühlen. Denn so könnte sie ihrer Tochter am besten helfen und sie unterstützen. Dass sich durch die Hypnose eine so schnelle Verbesserung gezeigt hat, hat uns alle gefreut! Wie die Entwicklung für Eva war, wie sich ihre Veränderung auf ihre Tochter ausgewirkt hat und wie Eva die Hypnosen empfunden hat, teilt sie in diesem Interview mit mir.  Hier geht es zur Podcast Folge Interessantes & Wichtiges Alles über Eva Eva bei Insta Eva bei LinkedIn Interessieren Sie sich für ein Hypnose-Coaching bei mir? Dann buchen Sie sich gerne einen Termin zum unverbindlichen Kennenlernen.  Itunes . Spotify .  Gratis für Sie Hören Sie diese professionelle Hypnose und steigern Sie Ihr Selbstwertgefühl– tief und effektiv. Holen Sie sich hier gratis Ihre Selbst-Hypnose Sie mögen meinen Podcast? Ich freue mich total über eine Bewertung von Ihnen bei ITunes.  JETZT BEWERTEN *Affiliate Links Bei verwendeten Links handelt es sich teilweise um Affiliate-Links. Wenn Sie über einen dieser Links etwas kaufen, unterstützen Sie damit meine Arbeit. Der Preis bleibt für Sie natürlich der Gleiche. Disclaimer Der Besuch dieser Seite ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt oder Therapeuten. Die Inhalte dieser Seite dienen ausschließlich der Information und stellen in keiner Weise ein Heilversprechen dar.

Das Leben leben, dass Sie sich wünschen Ja, das ist möglich. Steigern Sie Ihr Selbstwertgefühl und gehen Sie Ihren Weg. Fangen Sie an und laden sich hier kostenfrei meine Selbstwert-Hypnose herunter Hier entlang zur Selbsthypnose! Selbsthypnose: Gesunder Geist und gesunder Körper – richtig wohlfühlen! – Folge 6 Selbsthypnose, um sich rundum wohlzufühlen Heute gibt es im Podcast mal etwas anderes: Sie bekommen keine Infos, sondern können sich mit einer Selbsthypnose entspannen. Mit dieser Selbsthypnose fokussieren Sie sich darauf, einen gesunden Geist und einen gesunden Körper zu haben. Denn beides sind die besten Voraussetzungen, um ein erfülltes und glückliches Leben zu haben. Mit dieser Selbsthypnose unterstütze ich Sie dabei, diesem Ziel heute ein bisschen näher zu kommen. Nehmen Sie sich die Zeit, nur für sich und gönnen Sie sich diese Hypnose als Entspannung. Und vor allem, wenn Sie spontan denken, dass Sie üüüüüberhaupt keine Zeit haben, um sich jetzt eine halbe Stunde für eine Hypnose Zeit zu nehmen, sollten Sie sich diese Zeit jetzt nehmen.  Sie sind es wert. Hier geht es zur Podcast Folge Interessantes & Wichtiges Interessieren Sie sich für ein Hypnose-Coaching bei mir? Dann buchen Sie sich gerne einen Termin zum unverbindlichen Kennenlernen.  Itunes . Spotify .  Sie mögen meinen Podcast? Ich freue mich total über eine Bewertung von Ihnen bei ITunes.  JETZT BEWERTEN *Affiliate Links Bei verwendeten Links handelt es sich teilweise um Affiliate-Links. Wenn Sie über einen dieser Links etwas kaufen, unterstützen Sie damit meine Arbeit. Der Preis bleibt für Sie natürlich der Gleiche. Disclaimer Der Besuch dieser Seite ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt oder Therapeuten. Die Inhalte dieser Seite dienen ausschließlich der Information und stellen in keiner Weise ein Heilversprechen dar.

Das Leben leben, dass Sie sich wünschen Ja, das ist möglich. Steigern Sie Ihr Selbstwertgefühl und gehen Sie Ihren Weg. Fangen Sie an und laden sich hier kostenfrei meine Selbstwert-Hypnose herunter Hier entlang zur Selbsthypnose! Selbsthypnose: Gesunder Geist und gesunder Körper – richtig wohlfühlen! – Folge 6 Selbsthypnose, um sich rundum wohlzufühlen Heute gibt es im Podcast mal etwas anderes: Sie bekommen keine Infos, sondern können sich mit einer Selbsthypnose entspannen. Mit dieser Selbsthypnose fokussieren Sie sich darauf, einen gesunden Geist und einen gesunden Körper zu haben. Denn beides sind die besten Voraussetzungen, um ein erfülltes und glückliches Leben zu haben. Mit dieser Selbsthypnose unterstütze ich Sie dabei, diesem Ziel heute ein bisschen näher zu kommen. Nehmen Sie sich die Zeit, nur für sich und gönnen Sie sich diese Hypnose als Entspannung. Und vor allem, wenn Sie spontan denken, dass Sie üüüüüberhaupt keine Zeit haben, um sich jetzt eine halbe Stunde für eine Hypnose Zeit zu nehmen, sollten Sie sich diese Zeit jetzt nehmen.  Sie sind es wert. Hier geht es zur Podcast Folge Interessantes & Wichtiges Interessieren Sie sich für ein Hypnose-Coaching bei mir? Dann buchen Sie sich gerne einen Termin zum unverbindlichen Kennenlernen.  Itunes . Spotify .  Sie mögen meinen Podcast? Ich freue mich total über eine Bewertung von Ihnen bei ITunes.  JETZT BEWERTEN *Affiliate Links Bei verwendeten Links handelt es sich teilweise um Affiliate-Links. Wenn Sie über einen dieser Links etwas kaufen, unterstützen Sie damit meine Arbeit. Der Preis bleibt für Sie natürlich der Gleiche. Disclaimer Der Besuch dieser Seite ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt oder Therapeuten. Die Inhalte dieser Seite dienen ausschließlich der Information und stellen in keiner Weise ein Heilversprechen dar.

Das Leben leben, dass Sie sich wünschen Ja, das ist möglich. Steigern Sie Ihr Selbstwertgefühl und gehen Sie Ihren Weg. Fangen Sie an und laden sich hier kostenfrei meine Selbstwert-Hypnose herunter Hier entlang zur Selbsthypnose! Wann darf ich keine Hypnose machen? – Folge 5 Kontraindikationen – wann sollten Sie keine Hypnose machen Hypnose ist echt ein tolles Werkzeug und kann so vielen Menschen helfen – aber nicht jeder darf Hypnose bekommen. Denn es gibt auch bei der Hypnose die sogenannten Kontraindikationen – also Gegenanzeigen, wenn es nicht erlaubt ist. Darüber spreche ich heute in dieser Folge.  Hier geht es zur Podcast Folge Interessantes & Wichtiges Laden Sie sich hier eine Übersicht mit den Kontraindikationen herunter. Interessieren Sie sich für ein Hypnose-Coaching bei mir? Dann buchen Sie sich gerne einen Termin zum unverbindlichen Kennenlernen.  Itunes . Spotify .  Sie mögen meinen Podcast? Ich freue mich total über eine Bewertung von Ihnen bei ITunes.  JETZT BEWERTEN *Affiliate Links Bei verwendeten Links handelt es sich teilweise um Affiliate-Links. Wenn du über einen dieser Links etwas kaufst, unterstützt du damit meine Arbeit. Der Preis bleibt für dich natürlich der Gleiche. Disclaimer Der Besuch dieser Seite ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt oder Therapeuten. Die Inhalte dieser Seite dienen ausschließlich der Information und stellen in keiner Weise ein Heilversprechen dar.

Das Leben leben, dass Sie sich wünschen Ja, das ist möglich. Steigern Sie Ihr Selbstwertgefühl und gehen Sie Ihren Weg. Fangen Sie an und laden sich hier kostenfrei meine Selbstwert-Hypnose herunter Hier entlang zur Selbsthypnose! Kann man in einer Hypnose stecken bleiben? – Folge 4 Kann man in einer Hypnose eigentlich stecken bleiben? Das ist eine weit verbreitete Angst. Und wenn Sie die gleichen Sorgen haben, sei Sie beruhigt. Damit sind Sie nicht alleine. Die Angst davor, in der Hypnose, in der Trance stecken zu bleiben. Nicht mehr rauszukommen und in dem Zustand, den Sie wahrscheinlich noch nicht kennen, den Rest Ihres Lebens verbringen zu müssen. Vielleicht sogar geisteskrank zu werden. Aber ich kann Sie beruhigen: Das passiert nicht. Sie bleiben nicht in der Hypnose stecken.  Hier geht es zur Podcast Folge Interessantes & Wichtiges Interessieren Sie sich für ein Hypnose-Coaching bei mir? Dann buchen Sie sich gerne einen Termin zum unverbindlichen Kennenlernen.  Transkript Gesundheit vor Hypnose überprüfen Zum einen ist es wichtig, dass der Hypnotiseur sich im Vorfeld vergewisstert, dass Sie gesund sind. Geistig gesund. Das heißt, dass Sie nicht unter einer akuten Psychose leiden dürfen. Vielleicht hätten Sie Wahnvorstellungen, würden denken, dass Sie verfolgt werden, dass jemand Sie ermorden möchte oder ähnliches. Schon wenn Sie extrem misstrauisch Ihrem Umfeld gegenüber sind und hinter jeder guten Handlung etwas Böses vermuten, dass man Ihnen schaden will, kann auf paranoide Züge hindeuten, die Sie von einem Arzt untersuchen lassen können.  Auch Halluzinationen können bei einer akuten Psychose auftreten. Dann würden Sie Dinge sehen, die nicht da sind. Oder Sie riechen oder schmecken etwas, was für andere Menschen nicht wahrzunehmen ist.  Leiden Sie unter Schizophrenie und haben gerad einen schizophrenen Schub, ist die Hypnose auch auf keinen Fall durchzuführen. Auch bei manischen Zuständen gehen Sie lieber zu einem Arzt oder Psychiater – ein Hypnotiseur ist jetzt nicht der richtige Ansprechpartner.  Herausholen aus der Hypnose Nehmen wir an, Sie sind also pudelskerngesund, gehen zum Hypnose coach oder Therapeuten und liegen im Hypnosessel. Alles gut. Sie können sich entspannen und die Trance genießen.  Denn eigentlich gibt es jetzt zwei Möglichkeiten. Die erste ist, dass der Hypnotiseur Sie nach der Hypnose”arbeit” wieder aus der Trance rausholt.  Dazu hat er mehrere Möglichkeiten: Hat er Sie am Anfang der Hypnose eine Treppe heruntergehen lassen, gehen Sie am Ende die Treppe wieder raus. Seine Sprache wird wieder schneller, lauter, energischer. Er suggeriert Ihnen, dass Ihr Atem wieder regelmäßig und tief geht dass Sie wieder im Hier und Jetzt ankommen dass Sie sich frisch, erholt und gut fühlen. All das sind Methoden, die zusammen dazu führen, dass Sie wieder ins Hier und Jetzt kommen. Nach der Hypnose zurückkommen Manchmal dauert es ein bisschen, bis man dann wirklich wieder klar denken kann und ganz da ist. Als Hypnotiseur kann man das an seinem Klienten erkennen. Die Sprache ist langsamer und nicht ganz klar. Auch die Augen wirken noch ein bisschen schläfrig und das Denken fällt noch schwer. Damit der Klient nicht in diesem Zustand mit dem Auto fährt, bieten sich einfache Fragen an. Wenn der Hypnosecoach fragt, ob Sie Ihre Telefonnummer aufsagen können, fällt Ihnen dass in diesem Zustand schwer. Durch die Frage wird die Aufmerksamkeit aber sofort wieder stärker ins Hier und Jetzt gebracht. Das sorgt dann dafür, dass Sie noch ein bisschen wacher werden. Ein kleiner, geschickter Small-Talk kann dann Wunder bewirken. Hypnose: In tiefer Trance sein Gehen wir jetzt noch einfach einmal davon aus, dass der Hypnotiseur es nicht schafft, Sie aus der Trance herauszuholen. Sie sind tiefenentspannt und egal, was der Hypnotiseur anstellt, Ihre Augen bleiben geschlossen. Dann gibt es die natürlichste aller Methoden: Sie schlafen einfach weiter. Sobald Sie auf natürliche Weise aufwachen, ist der Zustand der Trance verschwunden.  Mir ist es einmal passiert, dass ich während einer Online-Hypnose über Zoom sehr tief in Trance war und mein Unterbewusstsein für einige Augenblicke dichtgemacht hat. Ich dachte, ich bin eingeschlafen, bis ich plötzlich die laute Stimme meines Hypnosetherapeuten in meinem Kopfhörern gehört habe.  Nachdem ich nach der Ausleitung wieder voll da war, hat mir meine Therapeutin erzählt, dass sie schon einige Momente versucht hat, mich zurückzuholen, aber ich einfach nicht reagiert habe. Sie hatte sogar schon ihren Lautsprecher überprüft, um zu sehen, ob technisch alles probiert. Aber wie Sie sehen: Mit etwas Geduld bin ich wieder zurückgekommen und alles war gut. Ich hoffe, Ich konnte Ihre Sorgen, dass Sie evtl in einer Hypnose stecken bleiben, in dieser Folge aus dem Weg räumen. Es besteht wirklich kein Grund, davor Angst zu haben. Wenn Sie dazu Fragen haben, schreiben Sie mir gerne eine Nachricht. Liebe Grüße, Ihre Linda Itunes . Spotify .  Sie mögen meinen Podcast? Ich freue mich total über eine Bewertung von Ihnen bei ITunes.  JETZT BEWERTEN *Affiliate Links Bei verwendeten Links handelt es sich teilweise um Affiliate-Links. Wenn du über einen dieser Links etwas kaufst, unterstützt du damit meine Arbeit. Der Preis bleibt für dich natürlich der Gleiche. Disclaimer Der Besuch dieser Seite ersetzt nicht den Besuch bei einem Arzt oder Therapeuten. Die Inhalte dieser Seite dienen ausschließlich der Information und stellen in keiner Weise ein Heilversprechen dar.