So funktioniert Hypnose
Wahrscheinlich haben Sie schon einmal eine Showhypnose gesehen. Menschen stehen auf der Bühne, gackern wie Hühner oder sprechen wie selbstverständlich in einer Phantasiesprache, die nur sie verstehen können.
Bei vielen Menschen bleibt dadurch der Eindruck, dass sie in der Hypnose willenlos und dem Hypnotiseur ausgeliefert sind.
Doch so ist es nicht.
Ganz im Gegenteil.
Die Trance in der Hypnose ist vielmehr ein Zustand, in dem Ihre Aufmerksamkeit aufs Innere erhöht ist. Innere Bilder, Ihre Intuition, Gefühle können leichter wahrgenommen werden, da Ihr „Kopf“ für die Dauer der Trance in den Hintergrund treten darf.
Ihr Unterbewusstsein, der Ort, an dem all Ihre Erfahrungen, Gefühle, Emotionen, Erinnerungen, gespeichert sind, kann nun in den Vordergrund treten und Ihnen dabei helfen, neue Lösungen für alte Probleme zu finden.
Ihr Unterbewusstsein kennt die Lösungen für Ihre Probleme. Mit der Hypnose holen Sie es an Bord und leiten Veränderungen an der Wurzel ein.
Ihr Wille, sich hypnotisieren zu lassen
Damit Hypnose in Emden / Ostfriesland stattfinden und wirken kann, ist es notwendig, dass Sie offen dafür sind und die Hypnose wollen.
Gegen Ihren Willen können Sie nicht hypnotisiert werden!
Würden Sie auf dem Hypnosesessel Platz nehmen und sich innerlich gegen die Stimme und die Anweisungen des Hypnotiseurs wehren, wäre eine Veränderung nicht möglich.
Die Angst, die viele Menschen vor ihrer ersten Hypnose haben, ist dabei unbegründet.
Denn die Hypnosetrance ist ein natürlicher Zustand, den Sie mehrmals am Tag erleben:
- Wenn Sie ein fesselndes Buch lesen,
- oder einen spannenden Film anschauen,
- aus dem Fenster gucken und ins Träumen geraten
- oder abends im Bett liegen und kurz vorm Einschlafen sind.
Sie nehmen die Stimme des Hypnosecoaches bewusst war, hören Geräusche im Behandlungsraum oder draußen, können auch Ihren Körper fühlen. Sie wären in der Lage, die Augen zu öffnen und aufzustehen, wenn Sie das wollen würden.
Ich als Hypnosecoach bin nur dafür da, um Sie durch die Hypnose zu leiten. Sie als Klient bestimmen den Rest, in Abstimmung mit Ihrem Unterbewusstsein.
Da die Hypnose aber zu einem entspannten Zustand führt, genießen die meisten Klienten diese Entspannung und lassen die Augen zu.
So fühlen Sie sich auch in der Trance. Vielleicht denken Sie sogar, dass Sie gar nicht hypnotisiert sind, weil sich alles so normal anfühlt.
Erst die Veränderungen, die sich in den Tagen und Wochen nach der Hypnose einstellen zeigen Ihnen, dass tatsächlich etwas passiert ist.

Wirkung der Hypnose auf Ihren Körper
Die Wirkung der Hypnose ist keine Einbildung, sondern lässt sich nachweisen.
Vor allem die körperlichen Auswirkungen sind eindeutig:
- Ihr Puls wird langsamer,
- Ihr Blutdruck sinkt
- Gehirnströme verändern sich
- Durch bestimmte Hypnosetechniken werden Schmerzen nicht mehr wahrgenommen, was zum Beispiel für Angstpatienten beim Zahnarzt hilfreich sein kann.
Anwendungsbereiche der Hypnose
Hypnose kann in vielen Bereichen eingesetzt werden, das ist das Tolle an dieser Methode.
Bei körperlichen Beschwerden wie
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen
- chronische Magen- und Darmerkrankungen wie Colitis Ulcerosa
- Hautkrankheiten wie Neurodermitis oder Schuppenflechte
- Krankheiten der Atemwege wie Asthma
- oder Krankheiten des Nervensystems
oder auch bei Krankheiten, die normalerweise mit Psychotherapie behandelt werden, kann Hypnose helfen. Dazu zählen zum Beispiel
- Ängste
- Zwänge
- Süchte (Drogen, Alkohol)
- Essstörungen (Magersucht, Bulimie)
- sexuelle Störungen
Wenn Sie unter diesen oder ähnlichen Krankheiten leiden und sie mit Hypnose behandeln möchten, wenden Sie sich an einen Heilpraktiker oder Arzt, die in Hypnose ausgebildet sind.
In meinem Praxisraum arbeite ich als Coach und behandle keine Krankheiten. Ich unterstütze Sie, Ihre innere Stärke zu leben, Ihre Selbstheilungskräfte zu aktivieren, mehr Lebensqualität zu gewinnen.
Die Hypnose bei mir in Emden / Ostfriesland ist für Sie unter anderem interessant, wenn Sie
- sich in Ihrem Körper endlich wohl fühlen wollen
- mit Stress und Belastungen anders und leichter umgehen möchten
- Angst vor Prüfungen haben
- unter Erfolgsblockaden leiden
- Ihr Geldbewusstsein verbessern möchten, um mehr Geld zu verdienen
- Ihr Selbstwertgefühl steigern wollen
- Selbstbewusster sein möchten
- allgemeine Persönlichkeitsentwicklung
- Potentialentfaltung wünschen
- Blockaden und Glaubenssätze lösen möchten
Auch in der psychoonkologischen Beratung / Coaching kann eine Hypnose sinnvoll sein, um leichter mit dieser schweren Phase umgehen können.
So funktioniert Hypnose in Ostfriesland
Hypnose-Methoden im Einsatz
Es gibt viele Methoden, die bei der Hypnose eingesetzt werden. Beliebt ist es zum Beispiel mit Suggestionen oder Bildern und Metaphern zu arbeiten. In Trance kann Ihr Unterbewusstsein sie leichter verarbeiten und damit Veränderungen einleiten.
Ich arbeite sehr gerne mit dem Simpson Protocol, einer Hypnose, bei der Sie nicht über Ihr Problem reden brauchen. In der Hypnose erhalte ich alle wichtigen Informationen von Ihnen über Fingerzeichen.
Da Sie nicht über Ihr Problem reden müssen, ist das Simpson Protocol vor allem dann beliebt, wenn es Ihnen unangenehm ist oder Sie negative Gefühle nicht noch einmal durchleben möchten.
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Wichtig: Alle Sitzungen im Coaching und Hypnose können sowohl online über Zoom als auch in meinem Praxisraum vor Ort in Emden/Ostfriesland stattfinden.
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